5ο Σεμινάριο Μαύρων ζωνών & Αθλητιατρικής στην Αθήνα – Δεκέμβριος 2014

Για μια ακόμη χρονιά έλαβε χώρα το σεμινάριο Μαύρων ζωνών και Αθλητιατρικής που όπως κάθε χρόνο διοργανώνει το Yoshukan Honbu Dojo της Ελλάδας.
Στις 7 Δεκεμβρίου 2014 οι αθλητές καθώς και οι δάσκαλοι συγκεντρώθηκαν στις εγκαταστάσεις του συλλόγου στο Περιστέρι όπου διεξήχθη το σεμινάριο το οποίο χωριζόταν σε δύο μέρη.

Το πρώτο μέρος που πραγματοποιήθηκε το πρωί περιλάμβανε διατροφή και συγκεκριμένα την αξία της διατροφής στα μαχητικά αθλήματα, την υγεία και τις υψηλές επιδόσεις που σχετίζονται άμεσα με την σωστή διατροφή. Στο κομμάτι αυτό μίλησε ο Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής κος Δημήτρης Νικολάου εκπροσωπώντας τα καταστήματα Body Building Club.

Το επόμενο κομμάτι του πρώτου μέρους ανήκε στον Πρόεδρος της Ελληνικής Αθλητιατρικής Εταιρίας κο Ξενοφών Ρόυσση, ο οποίος ανέπτυξε το θέμα των τραυματισμών στα μαχητικά αθλήματα και την αποκατάστασή τους.

Το τμήμα του σεμιναρίου που πραγματοποιήθηκε το πρωί παρακολούθησαν αρχάριοι και προχωρημένοι αθλητές και εκτός από τα μέλη του Ηοnbu Dojo, συμμετείχαν και αθλητές από το παράρτημα Άργους μαζί με τον εκπαιδευτή τους Βασίλη Σαμαρά ο οποίος είναι μαθητής του κ. Πελέκη.

Το σεμινάριο ολοκληρώθηκε το απόγευμα με το δεύτερο μέρος στο οποίο συμμετείχαν μόνο προχωρημένοι αθλητές που βρίσκονται σε επίπεδο Μαύρης ζώνης & Νταν και δίδαξε ο Γιώργος Πελέκης με θεωρία και πρακτικές εφαρμογές επάνω στις ρεαλιστικές συνθήκες αυτοάμυνας. Πραγματοποιήθηκε δε σε εξωτερικούς χώρους αποδίδοντας απόλυτα τις αντιδράσεις που απαιτούνται σε επικίνδυνες περιστάσεις και ήταν μία πρωτόγνωρη εμπειρία για τους συμμετέχοντες.

Όσοι παρακολούθησαν είτε μόνο το ένα, ή και τα δύο σκέλη του σεμιναρίου αποκόμισαν πολύτιμες γνώσεις και έμειναν πολύ ικανοποιημένοι ανυπομονώντας για το επόμενο.